Что необходимо знать, отправляясь отдыхать с ребенком

15 Сентябрь 2012 | Автор: admin | Категории: Любовь и семья

Чем ближе лето, тем чаще мы задумываемся, где провести отпуск и как оздоровить детей. Проведя целый год в работе и заботах, хочется на курорте получить заряд на целый год, до следующего отпуска. Каково же бывает разочарование, когда вопреки всем стараниям, дети переносят этот отдых очень плохо и приносят массу хлопот.

Стоит помнить, что чем младше ребенок, тем сложнее он переносит изменение климата, особенно если его смена происходит довольно значительно. Для того чтобы ребенок начал себя хорошо чувствовать, должно пройти не меньше двух или трех недель. Этот промежуток зависит от возраста малыша и степени изменения климата.

Организм находится в стрессовом состоянии и не удивляйтесь, если ребенок станет капризным, у него может неожиданно подняться температура. Старайтесь не слишком много находиться на пляже. Жгучее южное солнце безжалостно к новичкам. У малыша кожа более нежная и чувствительная, поэтому могут возникнуть солнечные ожоги.
В первые дни прибивания на отдыхе, не разрешайте ребенку гулять и загорать на открытом солнце, даже если вы воспользовались кремом от солнца. Не стоит забывать и о жаре, для того чтобы получить тепловой удар совершенно необязательно загорать на прямом солнце. При перегреве поднимается температура, может возникнуть рвота.

Приехав отдыхать, не желательно менять привычный рацион питания, особенно у детей младшего возраста. Изобилие фруктов и овощей незнакомых для организма ребенка может плохо отразиться на его самочувствии. Учтите, если даже ребенок до этого ел парниковые огурцы или помидоры совершенно не означает, что натурально выращенные овощи повлияют на него также. В овощах выращенных на грядке немного другой состав и вкус. Поэтому витамины вводите постепенно и следите за реакцией организма. Если ваш ребенок аллергик, то к этому нужно подходить особенно внимательно. Помидоры и клубника и некоторые другие вкусности часто вызывают аллергию.

Не удивляйтесь если приехав домой, ваш ребенок вдруг заболеет в течение нескольких дней. Это нормальная реакция организма, ведь ему теперь приходиться перестраиваться на домашний климат.

Хотя все это не означает, что ехать никуда не стоит, просто нужно быть готовыми к такой реакции организма. Ехать с ребенком лучше на продолжительное время, чтобы он успел спокойно привыкнуть к новым условиям и успел оздоровиться. И время, проведенное с ребенком без суеты и спешки, пойдет на пользу всем. Удачного всем отдыха.

Оставить комментарий

Категории

Опрос