Что сделать, чтобы не простудиться

21 Февраль 2012 | Автор: admin | Категории: Здоровье

ПростудаС приходом дождливых, холодных и ветреных дней всё чаще мы встаём перед вопросом — как же сохранить своё здоровье?

Известно, что самыми основными «виновниками» простудных заболеваний являются вирусы и бактерии, которые всячески атакуют нас. Однако бактерии могут мирно существовать на слизистой носа и горла, не причиняя нам никаких неудобств, а вот размножаться они,  начинают только тогда, когда нас иммунитет ослабевает. А это в основном происходит в осенний период. Причина совершенно проста — это недостаток солнечного света и витамина.

Лук и чеснок помогает от семи недуг.

Самыми эффективными средствами для профилактики простудного заболевания являются бабушкины рецепты. Но парой от приёма чеснока от вас могут  «убегать» все ваши друзья, так как резкий запах будет отталкивать каждого. Поэтому вместо чеснока можно использовать специальные чесночные капсулы, которые можно приобрести в аптечном киоске.

А вот если у вас нет средств на покупку чесночных капсул, то прополощите рот при помощи лимонного сока. Данный метод поможет вам полностью ликвидировать неприятный и резкий чесночный аромат.

Эффективные напитки, простив простудных заболеваний.

При наступлении осени особое внимание уделите использованию травяного витаминного чая, к примеру, можете использовать сироп шиповника, который необходимо принимать по столовой ложке один раз в день. Сироп можно использовать в чистом виде иже добавлять в чай.

И если вы воспользуетесь данными средствами, то станете полностью здоровыми, даже не смотря на холодную и дождливую погоду.

 

Один комментарией to “Что сделать, чтобы не простудиться”

  1. Алина:

    Мятный чай – отличное средство, для того, чтобы не заболеть. Советую!

Оставить комментарий

Категории

Опрос